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毒养生?海口中医专家告诉您这-些谣言不要信!

来源:未知作者:秒速时时彩 日期:2019-06-16 浏览:

  &&毒养生?海口中医专家告诉您这-些谣言不要信!肝病:肝脏生病,就会影响脂质和脂蛋白的加工、生产。分解和排泄,使脂质和脂蛋白代谢紊乱,从而产生血脂和极低密度脂蛋白含量增高,表现为四型高脂蛋白血症。

  近日,一则“女子患病拒绝去医院,只喝神奇果汁离世”的新闻,引发舆论关注。

  放血疗法是用于泄湿热,适用于一些淤症的人。放血属于侵入性疗法,是要严格管控的,必须具备国家执业医师资格的人才能操作。养生机构的员工,很多既不具备医学知识,卫生意识也不高,有可能针头反复使用,造成疾病传染,市民一定要提高自我保护意识。

  长期坚持服用,可有效减少动脉硬化的发生,预防高血压、冠心病等疾病,对于预防高脂血症并发肥胖症和脂肪肝均有一定的益处。秒速时时彩计划网页版

  排毒是这几年比较流行的养生套路,也催生了很多以此为卖点的商品,感冒要排毒,皮肤不好也要排毒等等。市面上兜售的各种排毒果汁、蔬菜汁、功能饮料,催生了一批信保健品不信药品的拥趸。

  这些花式“排毒”真能排毒吗?海南日报记者就此采访了海口市中医医院的三位中医专家。

  马先生符合中枢神经系统血管炎合并颅内出血致死,热损伤在死亡中构成辅助因素。

  排毒口号千万条,“排毒养颜”第一条。提及排毒养颜,很多人都会联想到“清宿便”。近年来,“清除宿便”一说开始走俏。一些商家声称:人体应积极清除宿便,不然宿便囤积,会让皮肤变差、身体肥胖、损害健康。然而从医学的角度而言,并无“宿便”这一概念。

  “人的正常的新陈代谢是在24小时至72小时,肠道黏膜非常光滑,不可能黏附东西,大便在人体肠道内极少能存在3天以上,即便有超过3天的宿便,量也是非常非常少的。而且大便中90%都是水分,想通过所谓的‘清宿便’来减肥,减掉的也不过是水分。实际上,通过正常的饮食和饮水,人体内的大便是可以彻底被排清的。”海口市中医医院针灸康复科中医师郑克冰解释了所谓“宿便”的真相。

  今后,海内外游客来到北京不仅能观光游览,还能体验传统的中医药养生。日前,北京市旅游发展委员会联合北京市中医管理局举办新闻发布会,首次向广大海内外游客推出了7条中医养生旅游产品。

  既然“清宿便”没有科学依据,为什么一些中医院会有灌肠的医疗项目呢?

  该案各方均确认马先生死亡前住在某养生中心,该中心也不否认对马先生进行理疗时,确实有对其身体加热的行为。因此,可以确认马先生的热损伤来源于某养生中心的理疗过程。

  郑克冰表示,中医院的灌肠项目多是针对特定人群的辅助治疗,比如孕妇生孩子时会出现排便的情况,提前灌肠清便能提前避免尴尬。但对正常人而言,经常灌肠不仅不能让肤色变好、祛斑美容,反而容易导致电解质紊乱、肠道内菌群紊乱,使用不当还易造成肠穿孔等危险和后遗症。

  郑克冰指出,目前,市面上标榜“排毒、清宿便”的保健品大多都依赖于 “泻”字。一些所谓的“排毒保健品”之所以能快速“排毒、排宿便”,是因为其中含有强泻剂成分,能通过刺激肠道,促进粪便排泄。但是如果长期滥用泄剂,肠道会对泄剂产生依赖,不仅无助于改善便秘,还会导致结肠运动功能紊乱,最终使患者不能自行排便,而是依赖泻药维持排便功能,长此以往形成恶性循环。

  流汗,让人毛孔张开,感到畅快淋漓。用运动的方式出汗太费劲,于是在汗蒸房里蒸一蒸、出出汗,成了不少人的选择。海口市中医医院针灸康复科中医师张秋菊提醒,别迷信出汗排毒,“蒸”得不好反而伤害肾脏。

  张秋菊表示,人体出汗并不是为了“排毒”,出汗最大的作用是散热、调节体温,让人在外界高温环境下依然保持36至37℃的恒定体温,这种调节可以让体温不至于过高伤害身体。“汗液99%是水分,只有极少的一部分是大家所认为的‘毒’,即尿素、盐这些代谢废物。”

  足部反射区(腰椎、胸椎、下半身淋巴结、颈椎、甲状腺旁)等穴位认保及功效

  按摩看起来没有太大危害,但颈椎、腰椎的复位手法,也要专业医师才能做。前几年广西一美容院曾发生过给客人扳颈椎,结果客人当场死亡的案例。加热按摩如果是寒的体质就对症,但如果是热的体质就不好。中医治疗讲究寒病用热药,热病用寒药。

  因此,从汗蒸房里出来,一下瘦了好几斤,也不用急着高兴,排的可不是毒,是水。张秋菊提醒,如果觉得汗蒸很舒服,偶尔蒸一下也无伤大雅,但如果一味迷信汗蒸排毒、美容减肥,“蒸”得太过,理论上可引起类似的热应激性肾损伤。

  综合考虑,该中心存在较大的过错,法院确定其承担马先生死亡造成损失60%的责任,赔偿马先生家属35万余元。

  至于艾灸、拔罐与推拿,虽然确实能起到一定的医疗效果,但张秋菊建议市民去医院治疗。“像很多市民感冒、发烧不喜欢吃药,中医推拿治疗效果就很好。因为中医讲辩证,同样按摩一个穴位,手法不同,效果就不同,还是要找专业的中医医师操作,否则会适得其反。”

  中医科学院教授:只要一杯水配上“它”,甘油三酯从5.6降到1.7

  游客在游览长城、故宫颐和园、天坛等名胜古迹的同时,可以逛中医药博物馆、参观中草药种植基地、到听鹂馆食补药膳、走进京城名医馆品尝节气养生茶,亲身感受针灸、按摩等中医药养生方法。

  对民营中医馆而言,大医院退休下来的名老中医是“眼中宝”。“我今年4月开始在这里进行中医调理,感觉效果不错。”在国医堂就诊的万芹告诉记者,虽然在大医院也能看到名中医,但那里人多,不如这里看得仔细。

  记者拨打了门上留下的两个“康复热线”,但无人接听。该居民楼的多位住户告诉记者,养生馆经营者是一名中年女子,40多岁,“在这里租的房子,去年来的。”

  “吃了5年的高血压药了,没想到排毒第2天就停了,而且到现在血压一直是标准值”“连续2套排毒王喝下去,让你远离心脑血管疾病”“凡欲治病,排毒为先”……很多商家会宣称:要减轻肝、肾这两个主要解毒器官的负担,应该从清除体内毒素入手,毒素一清,身体自然就能恢复健康。

  海口市中医医院急诊科中西医结合执业医师陈卜伟表示,想排毒,先要搞清什么是毒素?常说的人体毒素不过是体内多余的垃圾,来源主要有两个:一是食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留;二是环境中的各种污染在体内的沉积,如乳酸、尿酸、自由基甚至包括体内多余脂肪、老旧坏死细胞等。而中医认为,人体毒素是一些糟粕,如痰、浊、瘀等。所以,“排毒”并不是一个严谨的医学用语。

  此外,北京旅游和中医养生资源布局多样,每个区都有自己独特的优势。例如,东城区的优势是故宫皇家文化,西城区则拥有16家三级医院;朝阳区有CBD和大使馆,独具“国际范儿”;昌平区有养生温泉,而怀柔区则有西洋参种植基地和鹿茸养殖基地。屠志涛表示,北京中医养生游未来会根据不同的区县优势来推出不同的线路。

  中医养生馆、国医馆、中医诊所……眼下在南京,由各类社会资本打造的中医馆如“雨后春笋”。首个国家级规划《中医药健康服务规划(2015—2020)》描绘了中医药服务大健康的产业之路,并明确提出扶持社会资本举办中医医院、疗养院和中医诊所。政策鼓励加上公众对养生的日益关注,中医药迎来社会资本的爆发期,开办民营中医机构正在医疗行业中形成热潮。

  去年9月4日,该养生中心对马先生使用热敷床垫理疗,马先生出现身体不适,有抽搐、呼吸困难等现象。

  市卫计委中医处处长操海明介绍,目前南京市属医疗机构中,市级以上名中医有134位,其中有40多位已经退休,他们大多仍在各大医疗机构发挥余热。

  “在正常情况下,正常的人不需要特意去‘排毒’。”陈卜伟说,人体有包括肝、肾、肺等器官的天然排毒系统,主要通过流汗、流泪、咳痰、大小便等方式将体内毒素排出。额外的排毒都是给身体增加负担。“人体在没有重大疾病的情况下,大多数时候是相对平衡的,即使有一些波动,也可以通过既有的机制恢复到正常状态。”

  陈卜伟认为,若要减轻肝、肾这两个主要解毒器官的负担,应该从减少毒素的摄入入手,例如不要滥用药物,别滥吃“排毒养颜”保健品,平时睡好、吃好、锻炼好、心情好,坚持清淡饮食和适当运动,身体自然会慢慢变得好起来。

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